灯油とエアコン、暖房はどっちが安い？
灯油とエアコン、暖房費はどっちが安い？北海道の2026年11月の単価で比べた併用のコツと、室外機・FF式ストーブの雪対策
北海道の灯油は2026年11月2日の調査で店頭156.8円、配達160.0円（1Lあたり・資源エネルギー庁の調査）。「エアコンの暖房を足したほうが安いのでは？」と考える人も多いはずです。メーカーの仕様と北海道電力の料金で、石油ストーブとエアコンの暖房費を同じ物差しで比べ、北海道で併用するときの注意をまとめました。
結論：同じ暖かさなら、目安ではエアコンのほうが安い
暖房器具は出せる熱の量がちがうので、「1時間いくら」だけで比べると不公平になります。そこで「熱1kWhあたりいくらか」（表の「熱あたり」）も並べました。
| 暖房 | 1時間 | 熱あたり |
|---|---|---|
| 石油ストーブ | 約44円 | 約15円 |
| FF式ストーブ | 約175円 | 約18円 |
| 寒冷地エアコン | 約65円 | 約11円 |
計算に使った数字は次のとおりです。
- 石油ストーブ：トヨトミの開放式（RS-H29F）。暖房出力2.87kWで灯油0.279L/h。灯油は店頭156.8円/Lで計算
- FF式ストーブ：トヨトミのFF-96Nの最大燃焼。暖房出力9.60kWで灯油1.08L/h、燃焼時の電気48W。ホームタンクを想定して配達160.0円/Lで計算
- 寒冷地エアコン：三菱電機のズバ暖霧ヶ峰（MSZ-ZD4026S・14畳）の定格。暖房能力6.0kWで消費電力1,430W
- 電気：北海道電力の従量電灯Bで、月280kWhをこえた分の単価45.78円に、2026年11月分の燃料費等調整単価（-4.54円）と再エネ賦課金（4.18円）を足した1kWhあたり45.42円（北海道電力の料金表）
エアコンの数字は「定格」の目安
表のエアコンの数字は、カタログの定格の条件で計算したものです。同じ機種の暖房能力は外気温2℃で9.2kW、-7℃で7.8kW、-15℃で7.5kW（ピーク時）と出ていますが、そのときの消費電力はカタログに載っていないので、真冬の電気代はこの目安どおりとは限りません。
電気は使う量で単価が変わります。月120〜280kWhの分なら1kWhあたり41.70円で、エアコンの1時間は約60円になります。また、2027年1月と2月の使用分は国の支援で1kWhあたり4.5円値引きされます。
札幌市の調査でも「光熱費が下がった」が多数
札幌市は、灯油暖房から寒冷地エアコンなどに替えた人（2022〜2024年度に市の補助を使った78人）にアンケートをしています。物価の変動で判断が難しいという答えも多かったものの、光熱費が下がったという人は上がったという人よりずっと多く、4割近くにのぼりました。8割以上が使い勝手や快適さが良くなったと答えています（札幌市のエネルギー源転換補助金のページ）。
北海道で併用するときのコツ
エアコンをメインに、足りない分をストーブで
熱あたりの値段が安いエアコンで部屋を暖め、冷え込みが強くてエアコンだけでは足りない時間にストーブを足す、という順番が基本です。北海道電力は、暖房時の室温は20℃を目安に、エアコンのフィルターは2週間に1回を目安に掃除するよう呼びかけています。外気温6℃のとき、2.2kWのエアコンの暖房設定を21℃から20℃にすると、年間約53kWhの節電になるそうです。
ストーブにエアコンの風を当てない
開放式の石油ストーブには、エアコンや扇風機の風が当たらないようにと取扱説明書に書いているメーカーがあります（アラジン）。風が当たると異常燃焼や火災の原因になるためです。開放式は、使っている間は1時間に1〜2回、1〜2分ほど換気するのが基本です（トヨトミの取扱説明書）。暖かい空気を回す道具の使い方は暖房費を下げる冬の道具にまとめています。
雪の日は室外機と給排気口を見る
エアコンの室外機
三菱電機は、大雪のあとは次のように雪を取り除くよう案内しています。
- エアコンの電源は入れずに除雪する（雪で埋まったまま運転するとファンが動かないことがある）
- 室外機の周り、とくに吹き出し口の前を200mm以上あける
- 上に積もった雪は取り除くが、内部の雪には触らない
- お湯や水をかけない（中で凍って目づまりの原因になる）
くわしくは三菱電機の大雪の対策のページにあります。
日立は、防雪フードや風雪ガードなどの部品を紹介し、除雪の前にエアコン専用のブレーカーを切るよう案内しています。つけられる部品は機種でちがうので、購入店やメーカーに確かめてください。
霜取り運転で温風が止まるのは故障ではない
寒い日は室外機に霜がつき、エアコンは霜を溶かすために暖房を止めることがあります。日立は霜取りの時間を5〜22分程度、三菱電機は自社の機能で最大約10分と説明しています。この間は部屋が冷えやすいので、ストーブと併用している家なら慌てずに済みます。
FF式ストーブの給排気筒
FF式ストーブは、屋外の給排気筒が雪でふさがれたまま使うと、排気ガスが室内に入るおそれがあります（トヨトミの取扱説明書）。札幌市消防局も、雪でふさがると不完全燃焼で一酸化炭素がたまるおそれがあるとして、定期的に確かめて除雪するよう呼びかけています。エアコンの室外機と一緒に、雪のあとは毎回見ておきましょう。
エアコンを入れるなら札幌市の補助も
札幌市は、煙突や給排気筒のある灯油暖房機から寒冷地エアコンに替えるとき、費用の2分の1（上限35万円）を補助しています。募集は2027年1月29日まで（先着順・予算に達したら終了）で、工事の契約は市から受理決定が届いてからにする決まりです。ほかの支援とあわせて灯油代の支援2026-27冬にまとめています。
よくある質問
Q. 灯油とエアコン、結局どちらが安いですか？
A. 同じ量の熱で比べると、目安ではエアコンが熱1kWhあたり約11円、石油ストーブが約15円、FF式ストーブが約18円です（2026年11月の灯油と電気の単価、メーカーの仕様で計算）。エアコンの数字は定格の条件なので、真冬の電気代はこの目安どおりとは限りません。
Q. 普通のエアコンでも北海道で暖房に使えますか？
A. 札幌市の補助の対象は、寒冷地最低外気温度-15℃以下の基準を満たす寒冷地仕様のエアコンです。真冬の暖房に使うなら、寒冷地向けの機種かどうかをカタログで確かめましょう。
Q. エアコンの温風が急に止まりました。故障ですか？
A. 寒い日は霜取り運転で暖房が止まることがあります。メーカーの説明では5〜22分程度です。室外機が雪に埋まっていないかも確かめてください。
Q. 石油ストーブとエアコンを同じ部屋で使ってもいいですか？
A. 使えますが、開放式のストーブにエアコンの風が当たらないように置きましょう。開放式は1時間に1〜2回の換気も必要です。
まとめ
2026年11月の単価とメーカーの仕様で比べると、同じ暖かさを得るならエアコンのほうが目安では安くなります。エアコンを中心に使い、冷え込む時間や霜取りの間はストーブで補うのが北海道の併用の基本です。雪のあとは室外機と給排気筒の周りを見ておきましょう。灯油の値段の調べ方やストーブの冬前点検は北海道の冬の暖房と灯油にあります。
※ お出かけ・お手続きの前にご確認ください
掲載している内容は執筆時点（2026年11月10日）の情報です。暖房費は灯油・電気の単価、機種、住まい、外気温で大きく変わります。表の数字は目安です。製品は必ず取扱説明書に従って使ってください。
ご利用の前に、公式サイトなど最新の情報を必ずご確認ください。
